七星鳗鱼的营养价值_七星鳗 速递
2023-03-31 07:52:52
【资料图】
有 关于七星鳗鱼的营养价值_七星鳗方面的知识，小编在此整里出来，给大家作为参考，下面就详细的介绍一下关于七星鳗鱼的营养价值_七星鳗的相关内容。
1、鳗鱼山药汤原料:鳗鱼250克，怀山100克，青菜心30克，料酒、精盐、葱段、姜片、胡椒粉、熟猪油各适量。
2、鳗鱼山药汤的做法:①将怀山洗净，润透切片。
3、青菜洗净。
4、②将鳗鱼宰杀，去鳃，去内脏，多次放在热水中去黏液，斩成10段，切成条。
5、③锅中放猪油烧至六成热，放入姜、葱煸香，烹入料酒，放人鳗鱼煸炒几下。
6、注入适量清水，加入怀山、料酒、盐、葱、姜，煮至鱼肉烂，拣出葱、姜，淋上猪油，撒上胡椒粉即成。
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